JOURNéE EVEIL

Parce qu'une journée entière permet d'aller bien plus loin qu'une séance ponctuelle.

Ici, tu prends le temps de te poser, d'explorer ce que tu traverses, de recevoir les enseignements qui émergent tout au long de la journée et de laisser les différentes expériences se répondre et s'intégrer naturellement.

Une journée pour te consacrer pleinement à toi, sans avoir à repartir quelques heures plus tard dans le rythme habituel du quotidien.

La journée commence à 10h et se termine à 17h. Elle suit une trame précise, pensée pour créer une progression tout au long de l'expérience.

🌿 Cérémonie cacao — ouvrir l'espace et entrer progressivement dans l'exploration.

🥗 Repas végétarien — un temps de pause, d'échange et d'intégration.

🌳 Marche en forêt — prendre l'air, ralentir et laisser émerger ce qui a besoin de l'être.

🎨 Atelier créatif ou symbolique — une expérience différente selon ce qui est juste pour la personne et le moment.

✨ Transe consciente — terminer la journée par une exploration intérieure profonde.

Chaque étape vient s'inscrire dans la continuité de la précédente, pour former une expérience cohérente et complète.

La trame de la journée reste la même pour chaque personne : cérémonie cacao, repas, marche en forêt, atelier créatif ou symbolique, puis transe consciente.

Ce qui change, c'est ce qui se vit à l'intérieur de cette trame. Les enseignements transmis, les échanges, l'atelier proposé et les différents temps de la journée sont adaptés à ce qui se présente pour toi.

La structure donne un cadre à la journée, tandis que l'intuition permet de laisser émerger ce qui a besoin d'être vécu, compris ou exploré.

Tout au long de la journée, je reste à l'écoute de ce qui se présente pour toi et des enseignements qui peuvent émerger.

Je peux te transmettre des messages, des prises de conscience, des conseils ou des pratiques à intégrer dans ton quotidien, en lien avec ce qui est vécu pendant la journée.

Les différents temps de la journée deviennent ainsi autant d'occasions d'explorer, de comprendre et de recevoir.

Tu repars avec les enseignements qui auront émergé pour toi, comme autant de clés que tu pourras continuer à explorer après la journée.

Il arrive que nous traversions notre quotidien comme dans un rêve : présents dans nos vies, mais parfois déconnectés de ce qui se joue réellement en nous.

Cette journée est une invitation à sortir progressivement de ce «rêve», à prendre conscience de ce qui se joue en toi et à retrouver une place plus active dans ta propre vie.

L'objectif n'est pas de repartir avec toutes les réponses, mais avec davantage de conscience, de clarté et de nouvelles clés pour continuer à avancer autrement.

La Journée Éveil comprend notamment une cérémonie cacao et une séance de transe consciente. Les contre-indications propres à ces deux pratiques s'appliquent donc également à cette journée.

La cérémonie cacao est déconseillée en cas de grossesse, de pathologies cardiaques, d'antécédents d'AVC ou d'AIT.

La transe consciente est déconseillée en cas d'épilepsie, de troubles psychiatriques diagnostiqués, d'antécédents d'AVC ou d'AIT, ou de maladie cardiaque.

En cas de doute ou de situation particulière, il est important de m'en parler avant toute réservation afin que nous puissions vérifier ensemble si cette journée est adaptée à ta situation.